排毒养颜吃什么效果好

马睿 副主任医师 整形外科

Q:我想去做牙齿矫正，医生说要拔牙，不知道牙齿矫正拔掉的牙，牙缝怎么办？（女，27岁）

A:牙齿矫正拔掉的牙，牙缝会随着时间慢慢的拉拢的，是不需要要过于紧张的。 牙齿矫正手术之前要清洁好牙齿，先检查牙齿是否有其他的炎症。平时护理牙齿也很重要，饭后注意口腔的清洁。要经常定期去洗牙，避免牙结石积累过多，可以保证牙齿的健康。矫正期间应尽量减少甜食的摄入，少喝碳酸饮料。辅以牙线及间隙刷等口腔清洁用品，以避免牙龈炎或其他并发症的发生。 在饮食上也要多注意，尽量不要咀嚼过于坚硬的食物，也不要过多的进食过于粘稠的食物。当牙齿以及牙周围的组织完全稳定后，才可以进行摘除。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:我的脸上之前冻上红印，不知道怎么消除，所以请问脸上冻疮红印怎么消除呢？（男，23岁）

A:脸上长冻疮红印的患者，可以通过药物治疗和激光切除等方式进行消除。 脸上长冻疮红印，这是由于在平时不注意保暖工作，从而导致受凉所造成的。一般可以通过药物治疗的方式进行缓解，比如使用硅酮凝胶、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物。如果患者脸上冻疮红艳的情况比较严重，还可以去正规医院的皮肤科进行激光去除。但是如果长期没有去除，还有可能会影响面部美观，从而影响心理健康。 在日常生活中，一定要注意面部的保暖工作，以免再次出现冻疮。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:我属于油性皮肤，经常出现黑头、粉刺的现象，而且毛孔特别的大，请问杏仁酸可以收缩毛孔吗？（女，34岁）

A:杏仁酸，是可以起到收缩毛孔作用的。 杏仁酸，其实也属于果酸中较为特殊的一种，分子量较大，对于皮肤的刺激性比较小。能够有效的抑制皮肤中产生黑色素的络氨酸，所以杏仁酸不仅能够达到去除粉刺、黑头以及控油的作用，还能够有效的收缩毛孔和美白皮肤。对于闭口痘痘肌肤的患者，或者想要加速美白的患者，可以采用杏仁酸处理。 建议在使用杏仁酸，应该要找专业的人士来操作，需要从低浓度入手，以免对局部皮肤造成刺激。同时还需要做好防晒，避免影响效果。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:我发现自己的牙齿特别不整齐，所以就戴牙套矫正了，可是戴牙套特别疼，戴牙套特别疼怎么办？（女，30岁）

A:戴牙套特别疼可以口服非甾体抗炎镇痛的药物，也可以让专业的医生调小牙套的力度。 戴牙套时疼痛属于正常的现象，如果只是轻微的疼痛，通常不不需要进行特殊治疗。如果疼痛感较为剧烈，可以口服非甾体抗炎镇痛的药物，有助于缓解局部疼痛的症状，如果症状常见的不断缓解，则需要适当的调小牙套的力度，有助于缓解牙齿不适的症状。 平时要避免吃硬壳类的食物，还要按时到医院的口腔科进行复查，密切观察矫正的效果。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:我的皮肤特别的油腻，而且我发现毛孔里有一些油脂粒，毛孔里的油脂粒取出的方法是什么？（女，29岁）

A:毛孔里的油脂粒一般可以选择果酸换肤的方法去除，另外也可以通过小气泡清洁的方法去除。 果酸换肤通常就是利用不同浓度的果酸能够溶解老化的角质，而且还可以加速细胞分裂，也可以加快皮肤新陈代谢，对于毛孔里的油脂粒能够达到较好的去除效果，也可以通过小气泡清洁的方法进行改善，通常可以起到深层清洁的作用。 平时还要避免吃一些油腻的食物，另外也要避免食用过于油腻的护肤品，以免导致皮肤过于油腻。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:最近我打算和闺蜜一起出去游泳，但是我发现我私处的毛特别多，怎么脱私处的毛？（女，32岁）

A:脱私处的毛可以使用刮毛刀进行改善，或者是选择激光脱毛。 刮毛刀可以直接将阴毛刮掉，但是在操作的时候要注意掌握正确的方法，以免出现皮肤损伤的情况，而且刮毛刀刮掉以后，有可能会导致阴毛反复生长。如果不想使用钢毛刀，也可以采取激光的方法进行治疗，效果比较好，而且也能够起到永久脱毛的作用，需要到正规的医院治疗。 治疗期间要注意加强阴部的卫生护理，而且还要穿纯棉宽松的衣服，预防细菌滋生。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:最近这些天，我发现我老公出现了抬头纹的现象，感觉特别难看，男士有抬头纹怎么办？（男，30岁）

A:男士有抬头纹通常可以减少面部表情进行改善，也可以通过激光的方法进行治疗。 男士有弹头纹是不是由于面部表现过于丰富引起的，一般可以减少面部的表现进行改善，从而改善面部有抬头纹的现象，若是效果不明显也可以到正规的医院通过激光的方法进行去除，激光通常能够将额头纹进行去除，从而改善男士头疼的症状。 在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，尽量避免风吹日晒，以免皮肤过度干燥。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:我现在做了鼻梁整形手术，也就是隆鼻子了，现在就像知道，隆鼻之后可以吃萝卜干吗？（女，33岁）

A:在隆鼻之后是可以吃萝卜干的，并不会造成影响。 隆鼻手术可以前往当地正规的医疗美容机构咨询，可以采取注射填充的方式治疗，也可以采取假体植入的方式处理。具体还需要根据患者鼻子自体的条件来进行判断，在术后要多注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，可以适当的吃些萝卜干，能够补充身体所需要的纤维素以及维生素成分，还要多补充水分。 建议在隆鼻手术后，需要注意创口部位的清洁，可以使用棉签蘸取药膏涂抹，也可以使用碘伏消毒处理，以免出现细菌滋生而出现感染。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:半个月之前我不小心被树枝划伤了胳膊，现在胳膊留下了一道小疤，我想问一下小疤怎么去除？（男，26岁）

A:如果想要去除胳膊上的小疤，可以通过去疤霜或激光去疤的方式进行去除。 如果患者的小疤比较轻微，这种情况下可以在局部涂抹维生素E乳或相对应的去疤霜进行改善，一段时间之后就会淡化局部的疤痕。如果患者的小疤比较严重，建议通过激光去疤的方式进行治疗。激光去疤现在已经被广泛的应用，一般不会对局部的皮肤造成太大的伤害，还会消除局部存在的疤痕。 患者去除了小疤之后，要对局部的皮肤进行清洁。平时不要穿太过于紧身的衣服，避免衣服上的物质进入到伤口处，从而出现炎症。

马睿 副主任医师 整形外科

Q:最近我在照镜子的时候，发现我的颧骨出现了突出的情况，颧骨突怎么办？（女，36岁）

A:颧骨突出可以选择磨骨手术治疗，也可以选择削骨手术治疗。 磨骨手术和削骨手术都属于一种有创性的操作，通常可以将局部的骨头磨小，而且还可以使脸型看起来更加的好看，但是手术的风险就相对来说也比较大一些，因此在手术的时候还需要选择正规的大型医院，另外也需要让专业的医生进行操作，还要做好消毒工作。 在做完美容整形手术，要加强伤口部位的清洁护理，才可以大大降低手术伤口部位感染的风险。