吃什么或者喝什么可以排毒养颜?

时间:2020-11-13 16:03:07

病情描述:

吃什么或者喝什么可以排毒养颜?

周晓晶
周晓晶 副主任医师

擅长:毕业于江西宜春学院,从事医学美容整形20余年,以整形、微整形...

病情分析:人体是通过排汗、排尿和排便来排除体内毒素的,因此请您保持大小便畅通加强运动增加代谢来排除体内毒素。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果来达到养颜的目的!意见建议:建议您可以通过良好的生活习惯来达到排毒养颜的目的,比如加强运动,使自己的代谢加快,同时合理膳食均衡营养,多喝白开水多吃蔬菜和水果来进行应对!

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